heldinnen & co.

Julia Welz

Wirtschaftspsychologin, M.Sc.
& ehemalig selbst Betroffene eines belastenden Geburtserlebnisses

ZUR TERMINBUCHUNG

Hoch effiziente Unterstützung nach emotional belastenden Erlebnissen.

Möchtest du an ein bestimmtes Ereignis denken können ohne von belastenden Gefühlen überrollt zu werden?

Ich begleite dich in dem Prozess das belastende Erlebnis zu integrieren und den Weg zur Entlastung zu finden.

MÖGLICHE BELASTENDE ERLEBNISSE

Geburt (Kaiserschnitt, Saugglocken- und Zangengeburt, Frühgeburt, Fehlgeburt, besonders schnelle, langsame oder schmerzhafte Geburt, Geburt mit Medikamentengabe, mit Einleitung, PDA oder hoher Blutverlust, Mutter-Kind Trennung)
Plötzliche Trennung vom Partner
Verlust einer nahestehenden Person
Lebensbedrohliche Erkrankungen
Körperliche, psychische oder sexuelle Gewalt
Autounfall, Naturkatastrophe, Überfall
Zeuge von Gewalttaten oder Unfällen

WIE KÖNNEN SICH BELASTUNGEN ÄUSSERN?

Versagensgefühle
Trauer
emotionale Betäubung
Verlustgefühle
erhöhte Wachsamkeit
Schreckhaftigkeit
Schlafprobleme
Konzentrationsprobleme
(Wochenbett-)Depressionen
Angst- und Panikattacken

ERLEBNIS INTEGRIEREN

Die von mir eingesetzte Gesprächstechnik ist an den Gesprächsansatz TIR (Traumatic Incident Reduction) angelehnt.

Ursprünglich wurde diese Methodik entwickelt, um Kriegsveteranen zu helfen belastende Erlebnisse zu verarbeiten.

Hierbei handelt es sich um keine Therapie. Ich stelle keine Diagnose, gebe keine Ratschläge und frage auch nichts zum Inhalt nach. Ich gebe dir "nur" die Struktur, die dir helfen kann das innere Chaos zu ordnen und das Erlebte zu integrieren.

Es geht dabei nicht darum, dass es richtig war was passiert ist.

Es geht darum, dass du es nicht mehr verändern kannst.

Was du aber verändern kannst sind deine Perspektive und deine Gefühle die du HEUTE über diese Erfahrung hast. Laura Malina Seiler

LERNE MICH KENNEN

GEBURT AUFARBEITEN

“Julia hat von Anfang an, eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen. Die Sitzung hat mir sehr geholfen.Nach einer kurzer Zeit hab ich eine positive Veränderung war genommen. Julia ist sehr empatisch, warmherzig und nimmt sich Zeit für das Anliegen. In kurzer Zeit war mein Anliegen leichter und sogar aufgelöst.
Ich danke für diese wunderbare Erfahrung und werde Julia weiterempfehlen.”

Sibylle (Geburt)

Kontakt

KONTAKT

Es stehen dir folgende Gesprächsorte zur Verfügung:

Augsburg (Göggingen)

Landsberg am Lech

Online via Zoom

Bei dir zuhause in deinem gewohnten Umfeld

Ich freue mich auf dich!

info(at)juliawelz.com

Tel.: +49 (0) 821 209 230 92